9月2日，坝光社区“暖老护痛”——社区老年人疼痛关怀项目中老年人疼痛讨论会圆满落幕。活动以中老年人疼痛健康需求为核心，通过回顾前期现场除痛交流分享会、疼痛专题培训、康复功能指导、户外宣传等13场活动。组织中老年人开展疼痛讨论会，由中老年人分享自己哪里疼痛，专家对疼痛进行分类，指导和缓解中老年人疼痛。活动惠及社区众多中老年人，为社区中老年人筑起疼痛防护“健康屏障”。

　　活动伊始，专家聚焦中老年人常见的关节痛、颈肩痛、腰腿痛、网球肘、膝盖痛、居家防跌倒等问题，从疼痛成因、日常预防、用药安全等方面进行详细讲解。专家通过邀请居民上台参与互动等方式，帮助中老年人正确认识疼痛，并教授关节活动操、肌肉放松技巧等科学缓解方法，有效提升了中老年人的疼痛管理意识。不少中老年人表示，经过专业指导，日常疼痛症状明显缓解，身体活动能力也得到显著提升。

　　活动最后，参与过前期活动的部分中老年人围坐一堂，就着水果与点心，分享着疼痛管理的收获，为项目前期活动画上圆满句号。讨论会不仅是对前期活动的总结，更是后续服务的起点，未来会结合居民的需求，把“暖老护痛”做得更贴心。