近日，由富华社区党委组织指导的2025年传统杨氏85式太极拳共练活动在御龙居小区圆满结束。此次活动自8月8日启动至8月31日圆满结束，不仅让居民近距离感受了传统武术文化的魅力，更搭建了邻里互动交流的平台，为社区文体活动注入新活力。

　　传统杨氏85式太极拳作为我国传统文化的精粹，以结构舒展大方、运行平静缓和的特点著称，既能帮助练习者放松精神，又能调和气血，适合各年龄段人群参与，是兼具健身与养生价值的运动方式。为进一步活跃社区文体氛围，引导居民养成健康生活习惯，富华社区党委精心策划了此次太极拳共练活动，吸引了来自周边不同小区的居民积极报名参与。

　　活动实施过程中，社区严格按照既定计划推进，分三个阶段为学员提供专业指导。初期从基本功开展训练，帮助学员夯实基础，掌握太极拳的基本要领；中期转入分段教学练习，教练针对复杂动作逐一拆解讲解，确保每位学员都能准确理解动作要领；后期则进入整套动作练习阶段，通过反复演练强化记忆，让学员能够流畅完成全套杨氏85式太极拳动作。

　　从活动效果来看，此次太极拳共练不仅让参与居民系统掌握了杨氏85式太极拳的练习方法，更在社区内营造了浓厚的健身运动氛围。学员们在互动学习中相互交流、共同进步，不仅提升了身体素质，还增进了邻里情谊，不少居民表示“练太极深切感受到太极拳带来的身心益处，像缓解疲劳、改善身体状态等，还认识了很多志同道合的邻居，这样的社区活动特别有意义”。

　　此次活动已按既定方案完成全部教学任务，后续社区将鼓励参训学员坚持太极健身运动，充分发挥“以点带面”的带动作用，吸引更多社区群众参与其中，进一步丰富社区文化生活，让传统文化在传承中惠及更多居民。

　　此次传统杨氏85式太极拳共练活动的成功举办，是富华社区党委践行“以人民为中心”理念的生动体现。未来，社区将继续挖掘传统文化资源，策划更多贴近居民需求的文体活动，不断提升居民的幸福感与归属感，助力构建和谐、健康、活力的社区家园。