“原来油锅起火不能用水泼！”“夜间起床要开两级灯啊！”2025年8月12日，在碧岭社区党委号召下，碧岭社区开展“天使”助老·“乐巢乐活”民微项目活动之居家安全及健康培训第二节居家安全实训课堂，30名长者、家庭照顾者及社区志愿者围着专业讲师进行了热烈讨论。这场聚焦“银发安居”的赋能培训，直击居家意外高发场景，为居民送上实用安全锦囊。

　　活动现场，活动讲师陈老师采用“三步教学法”对社区改造服务中暴露的知识盲区一一破局。第一步：知识通俗化。陈老师通过生活中常见的安全隐患为例，重点介绍了客厅、卧室、厨房、卫生间、通道的居家安全隐患及破解方法。叮嘱在场参与者，警惕居家“隐形杀手”，如厕所门槛过高、浴室缺乏防滑措施等，容易导致老年人居家发生意外的情况。第二步：技巧口诀化。为让居民更好地记住应急破解方法，陈老师指导大家通过口诀的方法快速记忆：“燃气泄漏‘一关二开三走’（关阀门、开窗、撤离）”“跌倒自救‘蜷身翻滚法’分步训练”等等。第三步：工具亲体验。社工特意准备了插座测试器、厨房计时器、居家安全排查表等。邀请在场参与者进行操作与体验，了解工具的具体使用方法、功能等。此外，活动创新采用“1+1+1”组队模式，由志愿者、照顾者、社区长者进行相互组队，通过协作任务深化互助，共同绘制家庭应急逃生路线图、辨识过期药品与劣质插排、模拟拨打120精准报位演练等。社区志愿者代大哥感慨到：“以前服务只关注帮老人搬东西，现在学会识别灯光亮度、居家环境预判风险等，这才是真帮到点子上！”             

　　“让安全成为习惯，才是对长者最好的守护。”社区负责人强调到。据悉，碧岭社区将持续推进天使”助老·“乐巢乐活”民微项目系列活动，旨在完善社区居家安全体系建设，助力打造老年友好型社区范本。