[活动主题]“瑜悦身心，伽倍柔美”妇女艺术疗愈瑜伽项目

　　[活动地点]六约南社区党群服务中心一楼舞蹈室（即大生体育公园内）

　　[活动内容]

　　为丰富社区女性业余生活、改善生活质量、缓解压力，增强身体免疫力，六约南社区将于2025年7月-8月开展瑜伽课程活动(课程以健身和心理健康为主，不含宗教内容)，课程采用老师授课，学员跟练形式。内容含心理减压瑜伽、呼吸放松瑜伽、自我调节瑜伽、情绪管理等瑜伽内容，向参与者传授缓解压力的专业知识和技巧，促进参与者掌握压力排解方法。现对此课程进行招募。

　　[活动时间]2025年7月7日-8月20日

　　[上课时间]活动期间每周一、周三、周五19:00-21:00

　　[招募对象]六约南社区女性居民(18至55周岁)

　　[主办单位]横岗街道六约南社区党委、六约南社区党群服务中心

　　[承办单位]深圳市喜得文化传播有限公司

　　[负责人]陈社工 0755-28628233