为积极弘扬健康养生知识，提升社区老年人对慢性疾病和免疫力的认知，增强自我保健意识，坪地街道中心社区于5月16日精心组织开展了一场以 “慢性疾病与免疫力” 为主题的养生课堂。此次活动由坪地街道中心社区党委牵头，在民生微实事 “大盆菜” 项目资金的大力支持下顺利举行，吸引了40位老年朋友热情参与。

　　活动现场，专业老师凭借丰富的知识和经验，深入浅出地为老人们讲解慢性疾病与免疫力之间的紧密联系。老师提到，免疫力就像是身体的 “防御部队”，免疫力低下时，身体更容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，从而增加患慢性疾病的风险，像常见的高血压、糖尿病、心血管疾病等，都与免疫力状况息息相关。

　　在讲解过程中，老师还结合生动的案例，让老人们更直观地认识到提升免疫力的重要性。老人们听得格外认真，不少人还拿出纸笔记录关键信息。

　　互动环节中，现场气氛十分热烈。老人们积极分享自己在应对慢性疾病和提升免疫力方面的经验，有的老人分享了自己坚持适度运动提升免疫力的方法，有的老人则介绍了一些有助于增强免疫力的食疗小偏方。大家相互交流、相互学习，现场充满了浓厚的学习氛围。

　　本次 “慢性疾病与免疫力” 养生课堂，是社区关爱老年人健康的切实行动。不仅为老人们提供了专业的健康知识，还搭建了一个交流互动的平台。未来，社区将持续关注老年居民的健康需求，举办更多丰富多彩的养生活动，传播科学的健康理念，助力老年居民提升生活品质，营造健康和谐的社区环境。