在日常生活中，意外与突发状况随时可能发生。为筑牢生命安全防线，提升志愿者应急救援能力，2025年4月15日下午，龙岗区吉华街道光华社区党委以党建为引领，联合党群服务中心开展“蓄力赋能·沐光而行”志愿者能力提升项目之应急救援培训，为社区安全注入专业力量。

       培训现场，心肺复苏教学成为重中之重。心脏骤停抢救黄金时间以分秒计算，讲师通过“判断-呼救-施救”三步教学法，从轻拍双肩呼唤患者、观察呼吸起伏，到定位两乳头连线中点进行胸外按压，再到人工呼吸时的标准动作，每个环节都配合精准示范。“按压频率要达到每分钟100-120次，深度至少5厘米！”讲师反复强调操作要点。志愿者两两分组实操演练，讲师逐一纠正按压角度、力度等问题，确保人人掌握这一生命救援技能。

       被誉为“救命神器”的AED（自动体外除颤仪）使用培训同样精彩。讲师从设备外观、操作界面讲解入手，通过“开机-贴片-除颤”的标准化流程演示，让志愿者直观了解AED的使用步骤。“听到语音提示‘建议电击’时，务必确保周围无人接触患者！”讲师特别提醒关键细节，帮助志愿者克服操作紧张心理，掌握科学施救方法。

       针对生活中常见的异物卡喉急救，培训聚焦成人与儿童海姆立克急救法差异教学。面对成人患者，施救者需站在身后，双手环绕腰部形成冲击合力；而对待儿童时，手法则要更轻柔精准。志愿者们在模拟场景中反复练习，通过实际操作加深对不同施救要点的理解与记忆。

        此次培训不仅让志愿者熟练掌握心肺复苏、AED使用及海姆立克急救法等核心技能，更显著提升了团队的应急处置信心。光华社区党委将持续发挥党建引领作用，整合优质资源，深化志愿服务体系建设，为志愿者搭建更广阔的成长平台，打造一支专业过硬、反应迅速的社区应急救援力量，切实守护居民生命安全，推动社区治理迈向更高水平。

       本次活动由龙岗区吉华街道社区“民生微实事•大盆菜”项目专项经费资助。