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【新围社区】老年人及儿童的中医药饮食调养讲座

  9月19日下午,南山区新围社区联合深圳市食品药品安全监督管理局,在366大街党群服务驿站开展了老年人及儿童的中医药饮食调养讲座,向社区居民普及中医药饮食调养的基本理念和具体方法。

  


  讲座上,医师通过生动有趣的语言,普及中医药饮食调养的基本原则,如“全面膳食、合理搭配”等,并针对不同年龄层的人群给予专业的调养建议。对于老年人,强调补气养血、健脾固精的重要性;对于儿童,则注重健脾养胃、增强体质。医师还推荐了一些简单易做的食疗方,如山药珍珠丸子、茯苓赤豆薏米粥等,受到居民的欢迎。

 

  此次的讲座不仅让居民了解了中医药饮食调养的方法,还提高了大家的健康意识,有助于养成良好的饮食方式,推动社区健康化发展。‌有参加活动的居民表示,这样的讲座既方便又实用,在家门口就能学习到专业的知识。


  社区是居民生活的第一线,也是健康服务的第一线。新围社区通过活动,提高居民健康素养,把健康服务带到居民身边,社区会持续开展更多有益于居民健康的活动,让健康服务融入社区,融入每一位居民的生活。


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