在炎热的夏季，游泳，是许多人喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好充足的准备、缺少安全防范意识、遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。有数据显示，意外溺水是儿童意外伤害的首要死因。在青少年及其父母群体中普及预防溺水的相关知识和技能，已经迫在眉睫。

　　由宝安区沙井街道沙头社区党委精心筹备的2024年民生微实事项目，沙头社区安全小“泳”士-社区防溺水能力提升训练营，将6场水中训练课程送到该片区居民家门口，收到众多青少年家庭的欢迎，每场活动的招募名额一经放出，均遭秒抢。

　　受邀授课的教练介绍，目前的防溺水宣传非常普遍，青少年的游泳普及率也比较高，但大多数人对公开水域的认识不够。本项目的训练课程包括危险水域的识别、漂浮物的制作、延伸物的使用、水中抽筋自解、常见溺水急救误区、不同溺水者的救护方法、以及在水中自救中最重要的一项技能--仰漂。经过教练专业的指导，很多并不会游泳的青少年和家长都能掌握仰漂，更有不少孩子成功挑战了“仰漂五分钟”。

　　在最后一场课程中，沙头社区特别邀请到沙井消防中队的5位官兵，与孩子们一起体验各种水上自救互救技能。消防员叔叔们强调了救生衣正确穿戴的要领；并且演示了遇到同伴意外落水时，如何在确保自身安全的情况下，使用长杆长绳来帮忙他人的方法。现场小学员们均全心投入、学习热情高涨。不少围观家长在课后反馈，这是第一次系统的带领孩子全方位的学习预防溺水的相关知识和技能，并且有宝贵的水中练习环节。他们为沙头社区党委为民办实事、切实关心辖区青少年生命安全的务实工作作风点赞。